Wat zijn de officiële spelregels van pickleball?
- PCKLBALL.SHOP
- 26 jan
- 2 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 28 feb
Pickleball is een razend populaire sport die steeds meer mensen trekt. Of je nu een beginner bent of een ervaren speler, het kennen van de officiële spelregels is essentieel om het spel eerlijk en leuk te houden. In deze blog nemen we je mee door de basisregels van pickleball, zodat je met vertrouwen de baan op kunt stappen. Wil je meer details? Download dan onze trainingsplannen voor een uitgebreide uitleg van alle regels en tactieken!
Wat is pickleball?
Pickleball is een mix van tennis, badminton en tafeltennis. Het wordt gespeeld op een kleinere baan met een paddle en een plastic bal met gaatjes. Het doel is simpel: scoor punten door de bal binnen de lijnen op de grond van het speelveld van de tegenstander te krijgen.
De officiële spelregels van pickleball
Het speelveld
Een pickleballbaan is 13,4 meter lang en 6,1 meter breed, vergelijkbaar met een badmintonbaan. In het midden hangt een net op 86 cm hoogte.
Er is een "no-volley-zone" (“de kitchen”) van 2 meter aan beide kanten van het net. Hier mag je de bal niet uit de lucht slaan.
Het aantal spelers
Pickleball kan worden gespeeld als singles (1-tegen-1) of doubles (2-tegen-2).
De service
De service wordt onderhands geslagen en moet diagonaal landen in het servicevak van de tegenstander.
De bal mag bij de service niet hoger dan je middel worden geraakt.
Alleen de serveerder of het serveerdersteam kan punten scoren.
De "double bounce" regel
Na de service moet de bal eerst stuiteren op de tegenstander’s helft en daarna op jouw helft voordat je hem mag volleyen.
De rally
De bal moet binnen de lijnen blijven. Als de bal buiten de lijnen landt, verliezen de spelers die sloegen het punt.
Punten scoren
Een wedstrijd wordt meestal gespeeld tot 11 punten, met een verschil van minimaal 2 punten.
Bij doubles heeft elke speler in een team de kans om te serveren, behalve bij de allereerste service van de wedstrijd.
De kitchen (no-volley-zone)
In dit gebied mag je de bal niet direct uit de lucht slaan. Je mag de kitchen wel in om een stuiterende bal te spelen, maar je moet daarna meteen weer naar buiten stappen.
Veelgemaakte fouten en hoe je ze kunt voorkomen
De servicefout:
Zorg ervoor dat je onderhands serveert en diagonaal richt.
De kitchen overtreden:
Blijf uit de no-volley-zone tenzij het echt nodig is.
De bal buiten de lijnen slaan:
Focus op precisie in plaats van kracht.
Waarom regels zo belangrijk zijn
De officiële regels zorgen ervoor dat pickleball leuk, eerlijk en uitdagend blijft voor iedereen. Ze helpen om misverstanden op de baan te voorkomen en maken het spel toegankelijk voor spelers van elk niveau.
Klaar om te spelen?
Nu je de basisregels kent, ben je helemaal klaar om de baan op te gaan en je eerste wedstrijd te spelen. Wil je meer details, tactieken en tips? Bekijk dan eens onze trainingsplannen.
Veel speelplezier en vergeet niet: pickleball is niet alleen een sport, maar ook een sociale ervaring vol fun en uitdaging!